什么是“耳顺之年”？

“耳顺之年”是传统文化中的一个概念，指的是到了某个年龄后，人的耳朵开始顺畅，听力变得更加灵敏。据说这个年龄因人而异，但大部分人都认为是六十岁。

为什么是六十岁？

六十岁被认为是一个“圆满”的年龄，在传统文化中也被称为“花甲之年”。据医学研究，六十岁是人体各器官功能发生显著变化的年龄。耳朵也不例外，到了六十岁，耳部器官老化程度较高，导致听力下降。但同时，此时人体的新陈代谢已经趋于平缓，导致问题也相对稳定，听力不会持续恶化。因此，六十岁左右被认为是耳朵开始“顺畅”的年龄。

怎样保持耳朵健康？

不过，想要达到“耳顺之年”的状态，并不简单。保持耳朵健康，需要注意以下几点：

• 保持耳朵清洁，避免耳垢过多
• 远离噪音，避免长期暴露于高噪声环境
• 正确使用耳机和耳塞，避免过度疲劳
• 避免用力清理耳朵，以免损伤耳道和鼓膜

除此之外，还可以适当进行听力锻炼和饮食调理，增强耳部的抵抗能力。